Por Pedro Pagotto
O que é a #SemNicotina?
No último mês (09/04/2024), o digital influencer Gustavo Foganoli subiu a hashtag #SemNicotina, que viralizou nas redes sociais, em especial no TikTok. Na postagem, além da divulgação desse movimento, Foganoli expôs um pouco da sua história com a nicotina e fez um apelo ao público para divulgar e aderir ao projeto.
Confira abaixo o vídeo:
A intenção da campanha #SemNicotina é alertar os usuários de nicotina sobre os perigos que permeiam o consumo dessa substância e desmistificar crenças existentes no senso comum, principalmente aquelas que envolvem “vapes” e cigarros eletrônicos. Para além disso, se propõe a estruturar uma rede de apoio para os ingressantes na campanha.
Vale ressaltar o perigo dos cigarros eletrônicos nesse tema, uma vez que maquiam o seu potencial destrutivo com um gosto e aroma agradável. Podemos comprovar isso da seguinte forma: o cigarro comum tem por volta de 1 mg de nicotina por unidade. A carga do cigarro eletrônico tem cerca de 50 mg. Logo, se a pessoa fuma uma carga por dia, ela está fumando o que corresponde a 50 cigarros, ou 2,5 maços.
O projeto foi um grande sucesso. Ao somar mais de 30 milhões de visualizações, consegue engajar e alavancar de forma viral seu projeto. Foganoli, realizou uma palestra sobre a campanha #SemNicotina na ESPM de São Paulo, uma instituição de ensino superior, reconhecida por sua tradição em comunicação, marketing, administração e tecnologia ampliando ainda mais a relevância da campanha. O objetivo foi de compartilhar mais sobre sua iniciativa e incentivar os estudantes a abandonar seu hábito de fumar, bem como conscientizar sobre os perigos e mitos que rodeiam sobre o uso de cigarros eletrônicos.
Vídeo:
Por que é tão difícil largar o tabagismo?
Existem diversos fatores internos e externos que corroboram para a entrada no vício em nicotina, como a ansiedade, moda e a necessidade de aceitação em um grupo. Mesmo conhecendo os riscos que o uso prolongado de nicotina provoca, é difícil para um usuário da substância tomar a decisão de parar de consumí-la. Como é bem dito por Foganoli em uma entrevista concedida ao Splash da uol:
“Muitos acham que podem parar de fumar do nada, mas não funciona desse jeito. O parar de fumar tem que ser uma decisão. E eu tomei essa decisão porque vi que era algo que eu simplesmente utilizava como um escape para minha ansiedade”
Deixar de fumar é extremamente complicado, afinal, além de ser um vício habitual, é um vício químico, que, por sua vez, torna o usuário dependente. A nicotina inalada na fumaça do cigarro chega ao cérebro, onde alimenta os receptores das células cerebrais capazes de reconhecê-la, liberando os neurotransmissores responsáveis pela sensação de prazer. Por ser uma substância psicoativa, a nicotina produz alterações no Sistema Nervoso Central que modificam o estado emocional e comportamental do fumante. É exatamente por isso que ela é a responsável pela dependência química.
Por isso, é preciso ter sempre se atentar aos sintomas que o uso de nicotina pode ocasionar, como: doenças cardiovasculares e respiratórias, impotência sexual, desenvolvimento de câncer e diminuição da imunidade fisiológica. Vale ressaltar que, embora grande parte dos usuários saiba desses malefícios, o uso se mantém constante, pois os corpos deles já estão dependentes da nicotina, o que promove, na maioria dos casos um sentimento misto em relação a droga, pois ao mesmo tempo que gera prazer no consumo, há também um arrependimento ao entrar nesse vício que, por sua vez, degrada gradualmente a saúde.
Dessa forma, é fundamental que todos tenham noção dos perigos que envolvem não só o uso de nicotina, mas também de qualquer substância que promova dependência química.
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Muito boa matéria. Relevante principalmente para os jovens.